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terça-feira, 16 de agosto de 2016
Maximização dos Eventos Negativos #ErrosCognitivos #Crençasdistorcidas
Por que focamos tanto em pensamentos negativos? Será que isto é normal ou podemos ter um controle maior sobre o foco nos eventos negativos ou temidos? Este vídeo trata deste tema, fundamental para buscarmos mais bem-estar. Esta é uma série de vídeos sobre as distorções cognitivas, nossos erros de julgamento. Este é mais um erro e podemos melhorar nosso foco, nosso olhar sobre os fatos da vida!
2 comentários:
Por que focamos tanto em pensamentos negativos? Será que isto é normal ou podemos ter um controle maior sobre o foco nos eventos negativos ou temidos? Este vídeo trata deste tema, fundamental para buscarmos mais bem-estar. Esta é uma série de vídeos sobre as distorções cognitivas, nossos erros de julgamento. Este é mais um erro e podemos melhorar nosso foco, nosso olhar sobre os fatos da vida!
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Negativos?... depende!
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